Allgemein

Ab dem 04.09.23 haben wir wieder neue Kurse für euch. -13:00 Uhr -14:00 Uhr -15:00 Uhr Wir freuen uns auf Ihren besuch

Die Belt Squat ermöglicht bestmögliche Trainingsresultate bei deutlich verringerten Belastungen für Rücken und Knie gegenüber konventionellen Kniebeugen Training und Maschinen. Der Vorteil des Belt Squat ist, […]

Bereit, deine Rückenmuskulatur zu stärken und eine bessere Haltung zu erreichen? Besuche uns und teste das neue Lat Pulldown Gerät selbst! Freue dich auf ein Trainingserlebnis, […]

Erreiche neue Höhen in deinem Workout und spüre die Kraft in jedem Muskel! Unser Hackenschmidt Fitnessgerät ist der ultimative Begleiter für alle Fitness-Enthusiasten, die ihre Grenzen […]

Liebe Mitglieder, es ist wieder soweit, wir leeren unsere Fundkiste. Solltet ihr was verloren haben, habt ihr eine Woche Zeit dies bei uns abzuholen. Die restlichen […]

Gestern mussten wir uns leider von unserer lieben Kollegen Nico verabschieden. Lieber Nico du hast deine Ausbildung zum Sport und Fitnesskaufmann sehr erfolgreich abgeschlossen. Darauf bist […]

Nicht lange warten und starte jetzt direkt mit unserem Sommerangebot 2023 durch!!

Letzte Woche Samstag fand am Rathaus in Bammemtal die offizielle Übergabe des Einsatzfahrzeuges vom Diakonieverein an die Nachbarschaftshilfe. Wir freuen uns sehr, so ein tolles und […]

TIPP NR.1 Trainiert lieber morgens oder abends als in der Mittagshitze! TIPP NR 2. Trinkt ausreichend vor-, während und nach dem Training. Wir empfehlen 1,5 Liter […]